La directora general de Cuidados y Calidad del Servicio de Salud de Castilla-La Mancha (SESCAM), Montserrat Hernández, ha participado esta mañana en una de las rutas de la iniciativa ‘7000pasosX’, que se ha desarrollado en la localidad conquense de Sotos, un entorno natural privilegiado de la comarca del Campichuelo del que han podido disfrutar cerca de un centenar de vecinos.
Fomentar la actividad física entre la población y promocionar hábitos de vida saludables entre la ciudadanía son los principales objetivos de los “7000pasosX”, un programa que puso en marcha en el año 2022 la Consejería de Sanidad para facilitar que personas de todas las edades y condiciones físicas puedan participar en caminatas accesibles hasta completar los 7.000 pasos, favoreciendo así la práctica de ejercicio físico de forma regular y la adquisición de hábitos que contribuyan a mantener un buen estado de salud.
La iniciativa forma parte de la línea de actuación ‘CLM con+Vida’, que engloba distintos proyectos dirigidos a promover hábitos saludables desde diferentes perspectivas, como la actividad física, la alimentación equilibrada y la prevención de la enfermedad.
La directora general, que ha estado acompañada por la alcaldesa de la localidad, Nuria Illana y el delegado provincial de Sanidad, José María Pastor, ha destacado la importancia de impulsar actuaciones que acerquen la promoción de la salud a todos los ciudadanos, favoreciendo la participación comunitaria y la incorporación de hábitos saludables en la vida cotidiana.
Cuatro años después de su puesta en marcha, ‘7000pasosX’ continúa consolidándose como una iniciativa de referencia para fomentar estilos de vida activos y saludables y por ello se ha integrado en la estrategia regional de salud comunitaria, que impulsa medidas preventivas y acciones de promoción de la salud orientadas a mejorar el bienestar y la calidad de vida de la población.
Hernández ha destacado que para el Gobierno regional la promoción de la actividad física y de los estilos de vida no sedentarios es una prioridad y para ello resulta fundamental impulsar tanto los hábitos individuales que contribuyen a prevenir enfermedades, como la creación de entornos saludables que faciliten la adopción de conductas beneficiosas para la salud.
Asimismo, la estrategia de salud comunitaria busca reforzar la prevención primaria mediante actividades de promoción y educación para la salud en todas las etapas de la vida y en los distintos entornos cotidianos, fomentando la participación ciudadana y la corresponsabilidad en el cuidado de la salud. La directora general de Cuidados y Calidad del SESCAM ha agradecido la colaboración de los profesionales sanitarios, la Gerencia de Atención Integrada de Cuenca y al Ayuntamiento de Sotos porque han hecho posible el desarrollo de estas ruta, contribuyendo a acercar la promoción de hábitos saludables a los municipios de Castilla-La Mancha.
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